[翻譯]林原めぐみのぴーひゃら生活-第05回

[ranko]

From Newtype 2005年5月


第五回　　

再度發行復刻版了(淚)　　　‘05年2月20日

不管理由是我在業界已滿20周年了？或因養育小孩實際很難工作？總之，以前到現在發行的13張專輯，用初回版的規格（有些附有像CD尺寸大的寫真集）用復刻版的名稱重新發售了！呀，這還真難受呀！
為什麼？因為有寫真集呀，客人。若有洞還真想躲進去呢。雖然不太想否定以前的自己，但裡面的林原，有穿著白色輕飄飄的洋裝，還綁了個巨大的蝴蝶結耶！當時的我還沒有拒絕的權利，像是「什麼！！我討厭蝴蝶結啦」之類的抵抗都沒有，所以結果就是那樣。那時老闆的一句話「你雖然用聲音在演戲，但演戲不能只靠聲音吧」，我還記得我回他「那就來吧，誰怕誰」給他挑戰回去。但看到拍攝的設定後，有的是要「拍成XX的感覺」或者「要有XX的印象」，每一種我都盡力地去完成了。但是，我精神上到現在還是對拍照的事蠻應付不來的。
所以呢，那些都是我非常努力下所拍出來的寫真集。每個人都有自己的歷史，所以就是這個了，一邊安撫著隱約作痛的胃，趁這次機會，讓自己本身好好回顧一下每張專輯。在輕井澤和雲雨賽跑拍攝，還在未開發的台場，地震前的神戶，還有奇蹟般放晴的屋久島。13張專輯的回憶足跡實在太多了，令人胸前隱隱作痛。的確也有讓人覺得害羞的照片，但這樣做，確實以某種形式下把當時的情況保存了下來，真的很令人慶幸。也許那些地方已不復存在也說不定。或者原封不動依舊存在也有。在這變化萬千的世界上，那些照片們能夠讓時間停留在原地。就像很久才翻閱的畢業紀念冊一樣。雖然沒拍到朋友，但在那裡，確實存在著很多有關的工作人員。這正方形的照片裡面，能回憶起沒拍進去的景色，同時，我也似乎快沈溺在滿溢出來的影像裡。然後，再次拿CD出來播放，真的真的有耶，出現了！各種角色的面孔都跑出來了。敏琪茉茉、Pai、NuguNugu、Erei、AKI、莉娜、Rei、Anna等等，還有很多。
最近的粉絲可能有很多角色不認識吧。我第一張專輯名稱叫「Half and，Half」，原因是裡面有一半是我，一半是配音的角色，以這種心情去命名的。若沒有從事「聲優」這個工作的話，也許，不，是絕對沒機會唱歌的。幸好遇見了各個角色，才有機會唱歌。回想起來，現在已出了13張專輯，但那樣的心情是完全沒變的。而且，以後一定也不會改變。邊看著寫真集邊聽曲子，沈浸在各種回憶之中，即使那樣，不是要回頭看，而是要為了「之後」來思考。但最後沒有振作起精神，很想與再見到的角色和曲子，繼續交往下去就好了，在這單純的想法下安定下去。不管是哪個，對於個性是不斷往前衝的我來說，還是需要一點點的時間吧。
不知手上有這些專輯的人會有何感覺。音樂的不可思議處，就在它能理所當然地與回憶連結在一起。聽著以前的曲子時，就會想起當時自己的房間，或者邊聽音樂時所經過的街道，不同人，也許會想起考試唸書的情形，在車內聽會很自然地就想起了許多事。也許老粉絲們可以試著拿出舊專輯聽聽，應該會憶起很多往事。那最近才成為新粉絲的人，可以用新的心情聽聽老歌，從現在起就可以創造出新的回憶。不知大家是用何種方式買到專輯，或者用什麼心情拆封CD，播放音樂的每個地方，可能都是那些沈睡已久的歌曲們，很有精神地甦醒的地方，也想起被播放出來的瞬間，正興奮著呢。我15年前的聲音，遇到我5年前的聲音，這真是不可思議的緣份呢。


小小保健室

我的個性是會對一些小事情很在意

Ｑ：只要有事情令我感到不安，就會一直在意那件事。就算是一些小事也會覺得不安。以前還因為這樣生了病。我想，只要正面思考就好了，但實在很難辦到，我要怎樣辦才好呢？（ＰＮ　SILK）

Ａ：以前因為採訪的關係認識了秋元康先生，聽到了他講的一句話「大家並不是那麼期待你，所以放心吧」。乍聽之下似乎覺得很冷淡，但並不是那樣唷。若想要回應別人的期待，實際上就是自己把自己束縛住。那是最可惜的一件事。要用「我並不是那麼希望被期待」的想法，試著把自己鬆開一次看看也是一種方法唷。
還有，要正面思考或負面思考，那些就像癖好或習慣一樣，很難馬上改變過來。舉一個極端的例子，公車裡坐在對面的人隨便地看著這邊，有人會想「我臉上有黏到什麼嗎」，或者超負面地想「唉呀，我有對他做了什麼嗎」，還有超正面地去想「那個人該不會對我有意思吧」，單單一件事，不同的人有不同的聯想。只要無法去確認的話，自己要能有所體認那些只不過是「妄想」「想像」罷了，這點很重要。
那麼，若覺得不舒服換個位子後，公車裡的人，還是一樣一直盯著我看時呢。也許只是看著貼在我背後的廣告也說不定，其實世界上這種事還蠻常見的。但是，這種情況若沒離開位子的話，只能把各自的想像帶回家了。裡面應該也有人一直想著「應該是那樣吧」。那麼，我並不是說那時候應該要從座位上站起來！而是要從根本處解決自己在意的事情，要不然大部分「只能」把想像帶回去罷了。雖然很難直接向對方確認，但最好能先知道你很困擾的想像也許與事實相反。我只要有些許的不悅，想法變成負面的「是那樣嗎」「還是這樣呢」，行為變得拖拖拉拉時，會自言自語地講「都是妄想妄想！」（說出口是很重要的，當然是別人不在的時候），手在臉前亂揮，把那些想法揮掉。
別成為會不安的人！雖然想這樣講，但不可能，事實上，別人並不是那麼地了解自己。比如說，為了祝賀朋友搬家，我還蠻堂堂正正地去秋葉原買洗衣機送朋友（還蠻害怕看到店家貼著自己的海報）。把這件事告訴別人時，他們說「沒關係嗎？不會遇到粉絲之類的嗎？」，大家應該都很認真地找要買的東西，才不會去看別人是誰吧。我自己走在路上，也不太會去看路人的長像。往好的想，自己教自己「也只不過那是樣罷了」。還有，不安也有連鎖效應，一個不安會讓心情也跟著拖累下去。那樣的時候也許很難處理，但可以利用工具讓心情轉換。像喜歡的書，與朋友講電話，看影片或漫畫，聽CD之類的。只要能產生一點正面思想，也許就能中斷腦內悲傷的戰爭。現在將自己腦內的不安告訴自己吧！用腦過度其實很累，建議可以攝取點糖分（真的！）。喝杯熱的蜂蜜奶茶之類的，或一片巧克力。份量不用多到會發胖，把不安的時間轉換成點心時間吧。讓自己鬆口氣吧。首先，開始把習慣畫上句點吧！若可以自己完成的話，就算是一點點，用任何方法，自己若無法去正面思考，能想出多少方法就盡量去做吧。不管是否像極端的例子這樣「不可能，絕對不可能」，總之好好想想吧。又不是要你去跟別人說，只要動動腦就好了（也許這樣做不習慣，會覺得很累）。無法實行的話也沒關係，能想多少就想多少。總有一天，自然而然就會自己思考，再來就是行動去！。
腦子裡長期都覺得不安，突然要它馬上正面去思考是不可能的。首先，要停止不安感，再來就是正面思考就好，最後才是行動。這樣的動作慢慢來，不斷重覆就好，用點心思看看如何。即使做不到最後的一個步驟，能停止不安感幾乎就算可以了。
還有，若身旁有人對你說「謝謝」，這種行動可以多留意一下。硬要別人感謝是不太好的，但「自己對別人有所幫助」的事實，可以讓自己多點自信，有時還可以幫助解除心裡的一些不安感。大家的腦漿量幾乎都差不多，要怎麼去使用就因人而異。給腦子一堆的歡樂吧。吃好料的，看好東西，聽喜歡的音樂，愉快地笑。這樣的話，腦子一定會報恩的。像我，就是吃好料的嘍。