[翻譯]林原めぐみのぴーひゃら生活-第13回

[ranko]

From Newtype 2006年01月

第13回

馬鈴薯
‘05年11月01日

前幾天，他們說想看孫子，所以就回老家一趟。對年老的夫婦而言，孫子果然是可愛的，媽說「我和你爸二人都沒什麼話好講的」，爸只會說「颱風來了耶」之類的，所以孫子來能讓他們好好享樂一陣子，孩子活潑的氣氛也可以讓他們暫時鬆口氣。一點都沒變呢，媽說「找不到這個」「找不到那個」地找來找去的，還有一次，在放電話的下面那個抽屜裡，突然看到一顆馬鈴薯在裡面。我看到差點暈倒。「這是什麼！？」「唉呀，我找了好久呀，為什麼會放在那種地方呢」。那個抽屜裡通常只放帳冊、印章之類事務性的各種物品。不知為何會出現馬鈴薯這種東西。可能是媽接到要找爸的電話，用主機接了起來，但爸在臥房。「唉呀，怎麼辦，早知道用子機接就好，保留鍵是哪個呀，非得要叫老公不可了」在這慌亂之中，手上拿的馬鈴薯，就這樣跑到了那個抽屜裡。去叫爸之後，就回去廚房，完全忘了馬鈴薯這個東東。果然猜中了，真可怕，實在太可怕了，是這個血緣可怕。
我以前在洗衣機上放過火腿（裝在塑膠帶裡的那種）。早上起來，想要吃土司時，把火腿從冰箱裡拿出來。準備要來吃時，正好洗澡水滾了。所以直接跑去浴室，真是一片慌亂。單手拿著火腿，一時之間把它放在洗衣機上（我想應該是這樣）。再回到廚房時，就一直找不到它「奇怪了，火腿呢，疑？跑去哪兒了呢？」。最後只夾了果醬吃。比我晚起床的老公，在洗臉台前叫著「哇～～，這是什麼，為什麼在洗衣機上有火腿！！！！」「啊啊，找了好久，原來如此，跑去浴室了啊」「不是原來如此啦！」，所以一早就被罵了。嗯，這是也理所當然的。天天都被我問「奇怪，跑去哪了？你有看到嗎？」，老公就向我諫言「把東西放在固定場所就好啦」，正是如此。「都有放在固定的位子呀，就是在固定的地方找不到才問你的」，最近呢，只要沒發怒的話，就是用悲憐的眼光看著我，要不然就無視，或者不管我，偶爾會幫忙找（不知為何，都會幫我找到，好像從我的生活路線反過來找就好了，但我是不清楚自己的路線）。
馬鈴薯的事件，就跟我的火腿事件如出一轍。會上演「奇怪，那個跑去哪兒了，怪了，討厭啦，找不到耶，你知道放哪嗎？真討厭，是痴呆了嗎」。爸就無視前面的反應。不知十年後，我是否還會處於這種不必要的對話當中。老公看著下棋節目對著我說「你呀，每天都把時間浪費在找東西上」。真恐怖，總覺得難以表達清楚，但真的超恐怖地。血緣這點很恐怖，DNA很恐怖，無法抗拒這一點很恐怖。總之，我是個很常忘東忘西的人，既使如此，我還是（打算）用我的方式去努力。
我連LV的錢包（我是想說買貴一點的錢包，就不會讓它丟掉）都鎖在我的包包裡，至於鑰匙，我是在百元商店買了一條像電話線那種黃色螺旋狀線材，把鑰匙跟包包綁在一起。但有時那條線會跟很多東西纏在一起，站在門前就把一堆東西拉了出來。那時就一個人在玄關前自哀自憐了。經紀人或工作人員也憐憫地建議我「你乾脆這輩子就把所有的東西掛在脖子上如何？」。就算這樣，努力去改善的結果，還是失敗。從這顆馬鈴薯上，似乎可以看到所有的行徑，總覺得從血液裡頭，好像發出了取笑的聲音「哈哈哈，沒用沒用，遺傳遺傳，一樣一樣」。還有還有一個，像魔窟般的冰箱，都冰滿了同樣的東西。完全就像一面鏡子照著我一樣。我羞愧地無地自容而向母親怒罵「你也振作一點嘛！」，還大吵了一架。但母親說「還好你蠻掁作的嘛！」…真抱歉，媽媽，我一點都不振作。就算跌跌撞撞的，每當夜晚女兒睡著後，喝著日本茶和吃著仙貝與老公聊天時，「不知這孩子能活到幾歲呢」「你到了與我相同的年紀時，也許我們就見不到你了吧」之類的，對話都蠻悲傷的。母親呀，請您要活久一點。父親您也是….。

小小保健室

就是會緊張！

Ｑ：我只要有什麼事情發生，就會緊張得身體僵硬，臉色變紅。現在連要講「在這裡唷」時，也會緊張，結果話也講不出口了。有沒有能舒緩緊張感的放鬆方法呢？如果可以的話，請告訴我，麻煩您了。（森川愛咪）

Ｑ：小惠您好。我現在正在練習大學推薦考試的面試部分，心裡想的事很難把它表達出來，所以很困擾。心裡知道要怎麼回答問題，一旦要說出口時，就會被緊張感及焦慮感所影響，無法順利地把答案說出口。小惠您是如何把心中的話轉變成聲音呢？是平常就要注意什麼了呢，若有技巧請告訴我。（Ｐ.Ｎ柚葉）

Ａ：你們二位都是講「緊張」這個主題。我是因為「場數」的關係吧。別看我這樣，當初上電視時，也是全身僵硬呢。不管是拿麥克風的方法或是拿劇本的方法，樣子都是很滑稽的。總之，是重覆練到自己能習慣為止。這次不行，還有下次。若又不行，還是有下一次。與其懊悔最後結果（雖然反省很重要），不如接下來開始加油努力。用這種心情去面對的話，應該可以慢慢看清楚週遭的事吧。為何會緊張呢，應該是無意識地覺得「要好好幹」「一定要好好地做」，是這種下意識在作祟。往好的方面想，變成「不可能不順利的」「順利的話就賺到了」，讓自己解放也是一種方法。這不是把壞的方面想成好的方面，而是把自己內心的壓力，由自己來解放的感覺。還有，不要一次講太多。想講的話，只要講出一半就算合格。或者說，把某些一定要說的部分，在內心歸納成一點，到時把這個講出來就好了。愈想要講得很完美，身體就會愈僵硬，結果內心想說的話（真的很想講的）就無法從口中傳達出去了。
那麼，這裡要講具體的訓練法。最近有很多被面試逼著跑的人可以試試，老實說，從旁人的眼中看的話，在外面練習還蠻危險的。最好能一個人在房間練習，或者叫幾個很好的朋友在外面練習也可以。題目可以用「一個人的實況轉播」。這只是個訓練，一般人沒必要這麼做，把自己當成古館伊知郎那樣先試看看。首先，若在房間裡的話，把眼睛所見到的東西，別害羞地講出來，就是要你發出聲音。若在外面，世界會更寛廣。一開始呢，比如說一分鐘，總之把看到的馬上講出來。在這階段不用去想它的意義。「我房間的窗簾是粉紅色的，窗戶的玻璃很髒，應該要打掃了。桌上有數學英語國語的教科書，今天上的數學課真是超無聊的，出了很多功課，真令人生氣。數學的計算方法我比較喜歡補習班老師教的，補習班老師….」
總之呢，把看到的東西和聯想到的事情，就算沒有關連都把它講出來看看。先是平常沒意識到，沒做過的事，花個一分鐘應該能感覺得到。如果習慣後，再把它變成3分鐘，試著加油看看吧。3分鐘的話算蠻長的唷！專業人士要填滿3分鐘也是很辛苦地。不斷重覆這種事情的話，會發現一件事。剛開始明明講窗簾的事，但最後變成講補習班老師。因人而異，也許有人會講選擇窗簾時的事情，從粉紅色聊到其他喜歡的顏色。也就是說，從這句話，再生出下一句話。不同人，想到的下一句話也會不同。總之看到的東西，儘可能不是用單字去形容，而是變成一個句子再發出聲音。如果無法繼續的話也不要停止，要發出聲音。身體會重新記得眼睛大腦和聲音的使用方法。依照你練習的次數，大腦會從完全空空的狀態，變成能說出個某些東西了。人類呢，每天都會用到眼睛大腦和聲音，所以覺得都會用才對，但到了真正要好好用的時候，其實還蠻困難的。人類呢，基本上都會跑，要跑到42.195公里的話，不訓練的話是不可能的吧？當然沒訓練又能滔滔不絕的人，也大有人在。別人是別人，自己是自己。不擅長的地方又想克服的話，還是需要特別的努力吧。參考看看嘍。
關於放鬆法呢，我在正式錄音前，都會喝杯喜歡的茶，或喝一杯濃濃甜甜的可可亞，或者超濃咖啡。飲料可以改變心情的。也有聽眾寫信來說，考試前一直聽著喜歡的音樂，一直聽到進入考場前。還有一個終極的方法，我若很緊張的話，會想說「反正這個人應該不會再見到第二次了」或者「反正應該很快就忘了我吧」，這樣就會放輕鬆很多了（上「徹子的部屋」這個節目時，就是用這種方法克服緊張）。把話說不出口的自己好好踢走吧。因為真的有想說的話，慢慢地，好好地面對自己吧。

[石林鱼]

突然觉得自己与惠有共同点了！（偶就是整天找东西 乱放东西的那种人……而且偶妈也是这样……是遗传的么？）

[ranko]